全世界的醫生都承認且認同最有效清除塵蟎過敏原的做法就是運用加熱55度C的水來洗滌寢具。塵蟎的活體在55度C的熱水即可被殺死，因而失去被附著在纖維上的能力。塵蟎的卵也因為熱水洗滌而失去被附著在纖維上的能力。

塵蟎的排泄物為水溶性，遇水即被洗掉。洗滌寢具使用55度C以上的熱水，幾乎可以將塵蟎100%殺死，取代化學防蟎劑（殺蟎劑）。

烘乾機可以清除塵蟎的屍體及卵，減少過敏原的發生。